小さな継続が美を作ります。

部分瘦せ・デトックスエステサロン

ベルフルラージュです(*^^*)

 

 

お気づきですか?

今年も1/3が終わってしまいました・・

 

 

毎年あっという間に過ぎていきます。

毎日毎日早いです

 

 

歳を重ねるたびに

1日が早く終わってしまう気がします。

 

習慣2

 

だからこそ、

毎日楽しく後悔なく過ごしたいなと

1分1秒大事に過ごしています♪

 

 

お客様への施術も

毎回全力投球です(笑)

 

 

90~120分全力のため、

夜中にご飯を食べても太らないのですが、

体には負担をかけていますよね(^^;)

 

 

太らなければ良いというものでもなく、

いかに体によい生活リズム・食事をしているか、

このが半年後、1年後、3年後の自分の体を作ります。

 

th7YPMC8DM

 

 

毎日のストレッチのおかげで

全力投球してても元気です!

 

 

 

毎日続けられるもの

1つ探してみてください。

 

 

ハードなものは続かないので、

化粧水の時のフェイスラインを流す

毎日ストレッチ5分

毎日腹筋5回

毎日骨盤回し左右各10回など

毎日つま先立ち3分

 

 

毎日の小さな継続が美を作ります

 

 

きっと変わりますよ(*^^*)

 

 

 

 

 

Bellefleurage(ベルフルラージュ)

〒158-0094
東京都世田谷区玉川
※当店は、女性限定・完全予約制となっております。
お問合せ・ご予約いただいた方にのみ、詳しい場所を
お知らせいたします。
TEL 050-3697-8989
最寄駅 二子玉川駅
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定休日 不定休